今年4月是第37个爱国卫生月,为了积极响应爱国卫生理念,树立正确的健康观念和生活态度,鼓励学生养成良好的运动和生活习惯,提升全院学生的健康意识和自我管理能力,药学院于4月开展为期1个月的健康体重管理挑战活动,活动吸引了学院60名同学积极踊跃参加。
本次活动设置每日运动打卡、饮食记录群打卡以及学院定期集体运动三个环节。活动伊始,学院组织参与挑战的同学们进行集中测量初始体重并记录。活动中,同学们之间互相鼓励、互相监督,并通过分享低卡美食和高效运动小技巧等方式,不仅强化了健康责任意识,更提升了集体凝聚力,整个校园内洋溢着积极向上的健康运动氛围。
最后,活动根据参与者初始体重和最终体重的差值占自身体重百分比进行排名,共评选出健康达人13名。同学们纷纷表示,通过健康体重管理,自己的生活习惯变得更加健康,心态也变得更加积极,学习效率也得到了提高。



通过本次健康体重管理挑战活动,同学们了解到了肥胖引发的疾病所带来的潜在危害,也深刻地认识到保持合理体重对自身健康的重要性。今后,药学院将继续举办此类活动,持续关注学生们的身心健康,倡导科学运动与合理饮食并行的健康生活方式,推动形成文明生活新风尚,助力校园精神文明和健康文化建设,在学院内营造“人人参与,共建共享”的健康氛围。